Constantemente as pessoas vivem uma verdadeira guerra com a balança. Entre dietas, treinos e sedentarismo, muitos indivíduos dedicam seus dias para perder aqueles quilinhos indesejados, que aparecem quando menos esperamos. Portanto, se você é fã de cinema e gosta de sentir medo, essa notícia irá animar o seu dia: estudos confirmam que assistir filmes de terror ajuda a emagrecer. Simples assim!
De acordo com a pesquisa realizada pela Universidade de Westminster, acima de tudo, as produções do gênero não só queimam calorias, mas levantam o ânimo dos espectadores. Isso acontece porque o medo libera adrenalina, fazendo com que o metabolismo trabalhe mais rápido. Em contrapartida, a adrenalina também diminui o apetite, ou seja, uma parcela dos quilos indesejados vai embora sem percebermos.
Como base do estudo, colocaram 10 pessoas para assistir filmes de terror, enquanto observavam os batimentos cardíacos, dióxido de carbono e taxas de oxigênio. Sendo assim, foi possível comprovar que a tensão ao acompanhar os longas ajudava a acelerar o metabolismo. Através da análise de sangue dos voluntários, antes, durante e depois da experiência, perceberam que realmente o nível de glóbulos brancos cresceu.
Sobretudo, a equipe da universidade responsável por descobrir que assistir filmes de terror emagrece, criou uma lista mostrando os títulos com maiores potenciais de emagrecimento. Em outras palavras, quais você deve maratonar para dizer adeus aos pneuzinhos.
Assistir filmes de terror emagrece, mas esses 10 te ajudam a perder mais calorias
‘O Massacre da Serra Elétrica’, ‘Jogos Mortais’ e ‘A Bruxa de Blair’ aparecem na lista, todavia, a medalha de ouro foi para ‘O Iluminado’, de 1983, clássico dirigido por Stanley Kubrick, que até hoje faz muitas pessoas perderem o sono.
1º – O Iluminado: 184 calorias
O ex-professor e aspirante a escritor, Jack Torrence, aceita o emprego de zelador do enorme Hotel Overlook, durante os cinco meses de inverno. Entretanto, o que parecia uma grande oportunidade para Jack escrever seu livro, transforma-se em um verdadeiro show de horrores.
2º – Tubarão: 161 calorias
Quando queremos assistir filmes de terror, dificilmente pensamos em ‘Tubarão’, mas, acredite, ele ajuda (e muito) a emagrecer. No enredo, os restos mortais de uma mulher são encontrados na praia, e o examinador conclui que um ataque de tubarão ocasionou a morte. Todavia, o prefeito teme que a informação afaste os turistas e convence o legista a afirmar que a moça faleceu em um acidente de barco.
3º – O Exorcista: 158 calorias
Um dos maiores clássicos de todos os tempos aparece na terceira colocação. Aqui, o fato que mais assusta está nos bastidores: durante as filmagens do filme, oito pessoas morreram, incluindo os atores Jack MacGowran e Vasiliki Maliaros.
- 4º – Alien, o 8º Passageiro => 152 calorias
- 5º – Jogos Mortais => 133 calorias
- 6º – A Hora do Pesadelo => 118 calorias
- 7º – Atividade Paranormal => 111 calorias
- 8º – A Bruxa de Blair => 108 calorias
- 9º – O Massacre da Serra Elétrica => 107 calorias
- 10º – [REC] => 101 calorias
Então, que tal começar a assistir filmes de terror agora mesmo? Para continuar por dentro de tudo que acontece nos cinemas e séries, acompanhe o Cinepoca também pelo Facebook e Instagram!
